டிஜிட்டல் ஊடகத்துறையில் 5 ஆண்டுகளுக்கு மேலாக அனுபவம் கொண்டவர். இதழியல் துறையில் முதுகலை பட்டம் பெற்றவர். விளையாட்டு தொடர்பான நிகழ்வுகளை சுவாரஸ்யமான முறையில் செய்திகளாக வழங்குவதில் வல்லவர். இதுபோக, லைஃப்ஸ்டைல், இந்தியா, உலகம், க்ரைம் உள்ளிட்ட அனைத்து செய்திகளையும் தருபவர். தற்போது TV9 தமிழ் இணையதளப்பிரிவில் Senior Sub-Editor ஆக பணியாற்றி வருகிறார்.
உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வாரி வழங்கும் பூண்டு..!
பூண்டில் வைட்டமின் சி மற்றும் பி6, மாங்கனீஸ், செலினியம் போன்ற சத்துக்கள் இருப்பதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 11:07 pm
Coconut Oil Benefits: முகம் முதல் இதயம் வரை.. பராமரிப்பை அள்ளி தரும் தேங்காய் எண்ணெய்..!
Health Tips: தேங்காய் எண்ணெயை நேரடியாக சருமத்தில் தடவுவதன் மூலம், இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்க உதவி செய்கிறது. மேலும், இது சூரிய ஒளியில் இருந்து வெளிப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எலும்பு அடர்த்தியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 10:43 pm
Lizard Remedies: வீடு முழுவதும் பல்லி தொல்லையா..? இந்த பொருட்களை கொண்டு ஓட ஓட விரட்டுங்க..!
Home Tips: வீட்டில் சிலருக்கு பல்லிகள் என்றாலும் பலரும் நடுங்குவார்கள். சிலருக்கு பல்லி அருகில் வந்தால், நீண்ட தூரம் துள்ளி குத்தி ஓடி செல்வார்கள். பல்லியை பார்த்து பயந்து ஓடுவதற்கு ஹெர்பெட்டோஃபோயியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதன்படி, ஹெர்பெட்டோஃபோபியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சமையலறையிலோ அல்லது குளியலறையிலோ பல்லியை நடுங்க தொடங்குவார்கள். அதேசமயம் சமையலறையில் பல்லி இருந்தால் சமையல் செய்யும்போது அதில் விழுந்துவிடுமோ என்ற அச்சமும் ஏற்படுகிறது.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 7:54 pm
IND vs BAN: “இந்திய அணியை வெற்றி பெற விட மாட்டோம்”- சவால் விட்ட வங்கதேச கேப்டன் சாண்டோ!
Najmul Hossain Shanto: கான்பூரில் உள்ள கிரீன் பார்க் ஸ்டேடியத்தில் இந்தியா - வங்கதேசம் இடையிலான 2வது டெஸ்ட் போட்டி செப்டம்பர் 27 முதல் அக்டோபர் 1ம் தேதி வரை நடைபெறுகிறது. முன்னதாக, ராவல்பிண்டியில் நடந்த வரலாற்று சிறப்புமிக்க போட்டியில் பாகிஸ்தானை 2-0 என்ற கணக்கில் வீழ்த்தி வங்கதேசம் அசத்தியது. தற்போது இந்தியாவுக்கு எதிரான டெஸ்ட் தொடருக்கு முன்பாக, நாங்கள் எங்களால் முடிந்தவரை முயற்சிப்போம், இந்திய அணியை எளிதில் வெற்றி பெற விட மாட்டோம் என்று வங்கதேச கேப்டன் நஸ்முல் ஹூசைன் சாண்டோ தெரிவித்துள்ளார்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 6:44 pm
Food Recipes: ஹோட்டல் ஸ்டைலில் பன்னீர் அமிர்தசாரி.. வீட்டிலேயே இப்படி செய்து அசத்துங்க..!
Healthy Food: பெரும்பாலானோர் ஹோட்டல்களுக்கு சென்று வித்தியாசமான உணவுகளை தேடி சாப்பிடுகின்றன. தினம் தினம் எதையாவது புதிதாக சாப்பிட வேண்டும் என்று தோன்றுகிறதா, ஹோட்டலுக்கு சென்றால் அங்கு நாம் வாங்கும் உணவு ஆரோக்கியமானதா என்ற கேள்வியும் எழுகிறதா..? இத்தகைய சூழ்நிலையில் ஹோட்டலில் தயாரிக்கப்படும் உணவை வீட்டிலேயே ஆரோக்கியமான உணவாக சமைத்து சாப்பிடலாம். இன்று நாம் பன்னீர் அமிர்தசாரி எளிதான முறையில் எப்படி வீட்டிலேயே செய்யலாம் என்று இங்கு தெரிந்து கொள்ளலாம்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 5:28 pm
Tulsi Leaves Benefits: தினமும் துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிடுங்க.. பிபி முதல் சுகர் வரை அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்தும்!
Health Tips: வெயில் காலம் முடிந்து மழை காலம் தொடங்கவுள்ளதால், இந்த நேரத்தில் பெரும்பாலான மக்களுக்கு கால மாற்றம் காரணமாக சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுவார்கள். இந்த பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட, தினமும் காலையில் சிறிது நேரம் துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிடலாம். துளசி இலையில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உடலில் பிரச்சனையை தரும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை அழித்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 3:18 pm
Virat Kohli: விராட் கோலி கணக்கில் மற்றொரு மெகா சாதனையா? பாண்டிங்கை பின்னுக்கு தள்ள மிகப்பெரிய வாய்ப்பு..!
IND vs BAN: இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் நட்சத்திர வீரர் விராட் கோலி சர்வதேச கிரிக்கெட்டில் இதுவரை 591 இன்னிங்ஸில் 53.35 சராசரியில் 26,942 ரன்களை எடுத்துள்ளார். இதன் காரணமாக, சர்வதேச கிரிக்கெட்டில் அதிக ரன்கள் எடுத்தவர்கள் பட்டியலில் விராட் கோலி நான்காவது இடத்தில் உள்ளார். கோலி தற்போது 4வது இடத்தில் இருந்து 2வது இடத்திற்கு செல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. சர்வதேச கிரிக்கெட்டில் அதிக ரன்களை குவித்தவர் என்ற சாதனையை கிரிக்கெட்டின் கடவுள் என்ற அழைக்கப்படும் சச்சின் டெண்டுல்கர் தனது பெயரில் வைத்துள்ளார்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 1:57 pm
Fish Side Effects: தவறுதலாக கூட இந்த உணவுகளை மீனுடன் சாப்பிடாதீர்கள்.. பக்க விளைவுகளை தரலாம்..!
Fish: மீனில் உள்ள புரதம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஒமெகா 3 ஆகியவை உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். நல்ல கண் ஆரோக்கியத்திற்காக மீன் சாப்பிட வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். மேலும் எடையை கட்டுப்படுத்தவும், இதயம் மற்றும் மூளையின் திறனை மேம்படுத்தவும் மீன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால், மீன் சாப்பிடும் போதும் அல்லது மீன் சாப்பிட்ட பிறகும் சில உணவுகளை உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா..?
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 12:40 pm
Triple Centuries: டெஸ்டில் அதிவேக டிரிபிள் சதம் அடித்த டாப் 5 வீரர்கள்.. இந்த பட்டியலில் 2 இந்தியர்களும் சாதனை படைப்பு!
Test Cricket: டெஸ்ட் கிரிக்கெட்டில் சதம் அடிப்பது எந்த பேட்ஸ்மேனுக்கும் சிறப்பான ஒரு விஷயமாகும். அதிலும், யாராவது இரட்டை சதம் அடித்தாலோ, டிரிபிள் சதம் அடித்தாலோ அது அந்த பேட்ஸ்மேன் வாழ்க்கையில் மிகப்பெரிய சாதனையாக அமையும். அந்தவகையில், டிரிபிள் சதம் அடிப்பது ஒவ்வொரு பேட்ஸ்மேனின் கனவாக இருந்தாலும், ஒரு சில பேட்ஸ்மேன்கள் மட்டுமே இந்த கனவை நிறைவேற்றியுள்ளனர். டெஸ்ட் வடிவத்தில் பேட்ஸ்மேன்கள் ரன்களை அடிக்க அதிக ரன்கள் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால், இங்கு சில வீரர்கள் குறைந்த பந்துகளிலேயே 300 ரன்கள் அடித்த வரலாறு உண்டு.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 6:48 pm
அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு இவ்வளவு அற்புத பலன்களா..?
அன்னாசிப்பழத்தில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் என்சைம்கள் உடலில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 16, 2024
- 10:03 am
IND vs PAK: கேப்டன் ஹர்மன்பிரீத் சிங் மேஜிக்.. ஆசிய சாம்பியன்ஸ் டிராபி ஹாக்கியில் பாகிஸ்தானை வீழ்த்திய இந்தியா..!
Asian Champions Trophy: ஆசிய சாம்பியன்ஸ் டிராபியில் நடப்பு சாம்பியனான இந்தியாவுடன் சீனா, கொரியா, ஜப்பான், மலேசியா, பாகிஸ்தான் ஆகிய அணிகள் பங்கேற்றுள்ளன. இதில், இந்தியா இதுவரை 5 போட்டிகளில் வெற்றி பெற்று புள்ளிகள் பட்டியலில் முதல் இடத்தில் உள்ளது. அதேசமயம் பாகிஸ்தான் 5 போட்டிகளில் 2ல் வெற்றி பெற்று இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது. இரு அணிகளும் ஏற்கனவே அரையிறுதிக்கு தகுதி பெற்றுள்ளன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 14, 2024
- 5:24 pm
Barefoot Walking: வெறுங்காலுடன் நடப்பது இந்த பிரச்சனைகளை சரி செய்யுமா? தீமைகளையும் தெரிஞ்சுகோங்க!
Health Tips: தினமும் காலையில் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வெறுங்காலுடன் நடப்பது போதுமானது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். பசுமையான புல்வெளி, பூங்கா மற்றும் கடற்கரை போன்ற இடங்களில் சுத்தமான மற்றும் பாதுகாப்பான இடம் என்பதை உறுதி செய்தபின் வெறுங்காலுடன் நடக்கலாம். இதை தினமும் பின்பற்றுவது மூலம் உடலின் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
- Mukesh Kannan
- Updated on: Sep 14, 2024
- 4:27 pm
