பேரிச்சம்பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து, கால்சியம், பொட்டாசியம், துத்தநாகம், வைட்டமின் பி6, ஏ மற்றும் கே, இருப்புச்சத்து மற்றும் பல ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை கொண்டுள்ளது. அதன்படி, நீங்கள் உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்த நினைத்தால் பேரிச்சம் பழத்தை தாராளமாக எடுத்து கொள்ளலாம்.