Olive Oil Benefits: ஆரோக்கியத்தின் பொக்கிஷம்.. ஆலிவ் எண்ணெயில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கா..?
Health Tips: ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தின் ஈரப்பதத்திற்கு நல்ல மாய்ஸ்சரைசராக கருதப்படுகிறது. வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ உடன், கொழுப்பு அமிலங்களும் இதில் காணப்படுகின்றன. இது உங்கள் உடலின் தோலில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல் முகத்தில் கோடுகள் தோன்றுவதையும் தடுக்கிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள பாலிஃபீனால் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உங்கள் உடலில் உள்ள வீக்கத்தைக் குறைப்பதோடு புற்றுநோய் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6