நாவல் பழம் தரும் அற்புதமான நன்மைகள்..!

2 September 2024

Pic credit - tv9

Author : Mukesh 

          சத்துக்கள்

நாவல் பழத்தில் கால்சியம், விட்டமின் பி1, பி2, பி5 சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளது.

         பொலிவு

நாவல் பழம் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தோல் சுருக்கங்கள் மறைந்து பொலிவு பெறும்.

      ஆரோக்கியம்

நாவல் பழம் சாப்பிடுவது வயிற்றில் உள்ள புண்களை குணப்படுத்தி குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்

    நோய் எதிர்ப்பு

நாவல் பழத்தில் உள்ள ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்டுகள் உடலுக்கு நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தருகிறது.

      மலச்சிக்கல்

நாவல் பழத்தில் செய்யப்பட்ட வினிகரை தண்ணீரில் கலந்து குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் பிரச்சினைகள் தீரும்.

  மலட்டுத்தன்மை

நாவல் மர இலையை கஷாயம் செய்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் பெண்களுக்கு மலட்டுத்தன்மை அகலும்