12 May 2024
இனிப்பான சுவை மற்றும் புத்துணர்ச்சி ஊட்டும் தன்மைக்காக பப்பாளி பழம் விரும்பி சாப்பிடப்படுகிறது
உடல் எடை குறைக்க நினைப்பவர்கள் பப்பாளி பழம் ஒரு அற்புதமான சாய்ஸ். அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால் வயிறு நிரம்பிய உணர்வு ஏற்பட்டு பசி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது
இதில் ஆன்டி ஆக்சிடன்ட், வைட்டமின்கள் இருப்பதால் சருமத்தை பொலிவாகவும், இளமையாகவும் காட்சியளிக்க செய்கிறது
பப்பாளியில் வைட்டமின் சி,ஈ இருப்பதால் இது கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த பழமாக அமைகிறது. வழக்கமாக இதை சாப்பிட்டு வர உங்களுடைய கண் பார்வை மேம்படுத்தப்படும்
மலச்சீக்கல், வயிற்று வலி, வயிற்று புண் போன்றவற்றைக்கு இது பயன்படுகிறது. எனவே, தினமும் அளவாக பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் மிகவும் நல்லது
ஒவ்வாமை இருப்பவர்கள் ஒருமுறை மருத்துவரின் ஆலோசனைகளை பெற்றுக் கொள்ளுங்கள்