முந்திரி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடக் கூடியது முந்திரி. இனிப்பு முதல் பிரியாணி வரை முந்திரி பயன்படுகிறது

ப்ரோடீன், கால்சியம், பொட்டாசியம், சோடியம், இரும்புச்சத்து உள்ளிட்ட சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன

முந்திரியை சாப்பிடுவது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. ஆனால், அதிகமாகவும் சாப்பிடக் கூடாது

முந்திரியில் கால்சியம், மெக்னிசியம் போன்ற சத்துக்கள் இருப்பது எலும்புகள் வலுவாக்க உதவும்

முந்திரியை அளவாக சாப்பிடுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்