18 JULY 2023
Pic credit - Unsplash
Author Name : Vinalin Sweety
துரியன் பழம் தாய்லாந்து, இந்தோனேசியா உள்ளிட்ட பகுதிகளில் அதிகம் கிடைக்கும்.
துரியன் பழத்தின் வாசம் அனைவராலும் வெறுக்கப்பட்டாலும் அதில் பல நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன.
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் தங்களின் உடல் எடையை பராமரிக்க துரியன் உதவுகிறது.
துரியன் பழம் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
துரியன் பழம் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
துரியன் பழம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
துரியன் பழம் எலும்புகளை வலுவடைய செய்கிறது.