27 NOV 2024

கருவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

Author Name : Mohamed Muzammil S

Pic Credit -  Pinterest

கறிவேப்பிலை

கறிவேப்பிலை உணவின் சுவையை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.

செரிமான மண்டலம்

இது செரிமான மண்டலத்தை விரைவுப்படுத்துவதோடு எடையை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது

ஊட்டச்சத்துக்கள்

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த கறிவேப்பிலை உடலுக்கு ஆற்றலைத் தருகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

தலைமுடி

கறிவேப்பிலை தலைமுடிக்கு டானிக்காக செயல்படுகிறது. இது மயிர்க்கால்களை வலுவாக்கி, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். முடி உதிர்வை தடுக்கிறது

அமைதி

கறிவேப்பிலை தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் தசைகள் மற்றும் நரம்புகளை சுறுசுறுப்பாக்குகிறது. இது உங்கள் உடலுக்கும் மனதுக்கும் அமைதியை அளிக்கிறது.

ஃப்ரீ ரேடிக்கல்

கறிவேப்பிலை சருமத்திற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இதில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தில் முதுமையைத் துரிதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவைக் குறைக்கின்றன.