தலையணை உறையை மாற்றாமல் இருந்தால் என்னாகும்?

நாம் தினமும் அதிக பயன்படுத்தும் பொருட்களில் ஒன்று தலையணை.  இதனால் தலையணை உறையை சுத்தமாக வைக்க வேண்டும்

ஆனால் சிலர் தலையணை உறையை மாதக் கணக்கில் மாற்றாமல் இருப்பார்கள். இதில் அதிக பிரச்னைகள் வரலாம்

தலையணை உறையை மாற்றவில்லை என்றால் தோல் தொடர்பான பிரச்சனை, அலர்ஜி போன்றவை ஏற்படலாம்

படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் தலையணை உறைகளை பத்து நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது மாற்ற வேண்டும்