அவகோடா பழத்தில் ஒலிக் அமிலம் உள்ளது. இது சீரான ரத்த ஓட்டத்தின் மூலம் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கறைத்து கொலஸ்ட்ராலை கட்டுக்குள் வைக்கிறது.

அன்னாசிப்பழம் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதுடன் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது. இதன் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் கட்டுக்குள் வைக்கப்படுகிறது.