இதை செய்தால் உடல் உறுப்புகள் புத்துணர்ச்சி பெறும்..!

 காலையில் ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை பழ சாற்றுடன் தேன் கலந்து குடித்தால் கழிவுகள் வெளியேறும்

இஞ்சியை அரைத்துச் சாறு எடுத்து வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் குடலில் தேங்கியிருக்கும் கழிவுகள் வெளியேறும்

 தினமும் மூன்று பூண்டு பற்களைச் சாப்பிட்டால் உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் கரையும்