நெல்லிக்காயில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள்

தினசரி காலை வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் அல்சர் நோய் குணமாகும்

நெல்லிக்கனி 80% நீர் சத்தும், புரதம், மாவுச் சத்து நிறைந்தது. இதனால் உடலுக்கு தேவையான புரதம் கிடைக்கும்

கணையத்தில் இருக்கும் செல்கள் சேதமாவதில் இருந்து தடுக்கும் தன்மை இந்த கனிக்கு உள்ளது

நாம் உட்கொள்ளும் உணவில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை முழுமையாக உறிஞ்ச நெல்லிக்காய் உதவும்