ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவும் வெங்காயம்..

வெங்காயத்தில் வைட்டமின் சி, போலேட், சல்பர், பி12, ஆண்டி ஆக்ஸிடென்ஸ் அதிகளவில் உள்ளதால் நீரிழிவு நோயாளிகள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்  

இதில் இருக்கும் ஒரு வகையான ஆண்டி ஆக்ஸிடென்ஸ் செல்களில் அழற்சி பண்புகளை எதிர்த்து ரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க உதவும்

வெங்காயத்தை சாப்பிடுவதால் உடலில் இருக்கும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்

வெங்காயத்தில் நம் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளது. மேலும் வெளி நாடுகளில் மருந்து தயாரிபில் வெங்காயம் பயன்படுத்தப்படுத்தடுகிறது